Hỏi đáp

Bệnh trào ngược dạ dày nên ăn gì ? – 14 bước chi tiết nhất


Bài viết đã tư vấn chuyên môn cho bà Phan Thị Minh Hương – chuyên gia tư vấn nội tiết, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.

Ước tính có hơn 7 triệu người ở Việt Nam mắc bệnh trào ngược dạ dày. Chọn đúng thực phẩm sẽ làm giảm bớt các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra trong cuộc sống hàng ngày, nhưng nó cũng sẽ giúp giảm các biến chứng của bệnh mang thai này. 1. Trào ngược dạ dày là gì

Trào ngược dạ dày còn được gọi là trào ngược axit dạ dày, đây là một trào ngược phổ biến của dịch dạ dày trên entsophazophage. Trào ngược dạ dày có thể là sinh học, chức năng (không ảnh hưởng đến hoạt động và phát triển thể chất) hoặc bệnh lý có thể gây suy dinh dưỡng, viêm não và một số biến chứng hô hấp khác, thậm chí tử vong. 2. Biểu hiện trào ngược dạ dày thực quản

Ợ, ợ nóng, ợ

  • Thường đói là một dấu hiệu của suy nghĩ về gastroesophagus và bệnh trào ngược.
  • Ợ nóng là một cảm giác nóng rát từ khu vực dạ dày hoặc ngực dưới lan đến cổ.
  • Nứt xảy ra thường xuyên nhất vào buổi sáng khi đánh răng. Ợ, đốt cũng thường đi kèm với nhau. Bệnh nhân có cảm giác suy yếu, kèm theo một hương vị phác thảo trong miệng.
  • Ở trên, các triệu chứng ợ có thể tăng lên khi bạn no, khi bạn uống nước, khi bạn đầy mượt mà, hoặc khi bạn nghiêng về phía trước, nằm xuống hoặc ngủ vào ban đêm.

Buồn nôn, nôn

Triệu chứng này thường xảy ra khi nó ăn quá nhiều hoặc nằm ngay sau bữa ăn. Bệnh nhân dễ bị nôn mửa, buồn nôn hoặc cảm thấy nghẹt thở bởi thức ăn. Bệnh nhân cũng có nhiều khả năng nôn mửa khi say, ốm hoặc dùng một số loại thuốc…

Đau ngực, đau đớn

Người đó cảm thấy áp lực, thắt chặt vào ngực, đâm vào lưng và tay. Triệu chứng này là nguyên nhân gây trào ngược dạ dày thực quản – trứng dễ dàng so với bệnh tim mạch. Cơn đau này là cơn đau ở đoạn tinh thần chảy qua ngực. Trào ngược axit kích thích sự kết thúc của các sợi thần kinh trên bề mặt âm đạo, gây ra cảm giác như đau ngực.

Khó nuốt

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản khi gây khó khăn cho việc gây trào ngược axit dạ dày tần số cao. Điều này gây phù nề, sưng chất nền của sailco của yeachte. Do đó, bệnh nhân gặp khó khăn khi nuốt, nghẹt thở và cong cổ.

Giọng nói và ho

Những người bị trào ngược dạ dày có thể có giọng nói và ho suốt ngày đêm. Hiện tượng này được gây ra bởi dây kém khi tiếp xúc với axit dạ dày, gây sưng. Bệnh nhân sẽ có giọng nói, khó nói và từ lâu đã biến thành ho.

Miệng chiếu sáng rất nhiều nước bọt

Đây là một phản xạ tự nhiên của miệng, sau khi ợ gặp chua axit. Nước bọt được bài tiết nhiều hơn bình thường để trung hòa axit.

Miệng đắng

Khi dịch bệnh đi kèm với mật, bệnh nhân cảm thấy đắng. Đó là một biểu hiện của rối loạn thần kinh dạ dày khiến cơ thể mở quá nhiều van aorotic và nước mật.

Ngoài ra, bệnh nhân có thể bị biếng ăn, giảm cân, thiếu máu hoặc xuất huyết tiêu hóa

Trào ngược dạ dày là một bệnh phổ biến

3. Nguyên nhân gây trào ngược dạ dày

Có những nguyên nhân từ thời đại, từ dạ dày và các tác động khác của các cơ quan khác trong cơ thể

Nguyên nhân của quản lý thời đại

  • Thất bại của cơ sysmlum trong không thể phát sinh thắt lưng

Cơ nhỏ dưới xương thắt lưng là cơ thắt lưng thấp nhất liên quan đến dạ dày. Thông thường, cơ cắt dưới estosofagala chỉ mở rộng sau khi ăn, sau đó co lại và đóng lại bằng cách ngăn ngừa trào ngược dịch dạ dày trên thắt lưng. Tuy nhiên, vẫn có những lúc chuyển động cơ bắp và trào ngược dịch dạ dày trên ghế sofa bị giảm. Khi trào ngược dịch dạ dày xảy ra trong urê, nước ép của cây thủy tùng có bicarbonate và độ mặn kiềm trung hòa độ axit của nước ép, làm giảm hoặc mất kích ứng nước ép vào khối niệu đạo. Ermil ghen tị với việc đẩy trào ngược trở lại vào dạ dày của mình. Khi suy cơ bị bệnh thắt lưng, nó dẫn đến trào ngược dạ dày thực quản.

Các yếu tố gây suy giảm cơ tim thắt lưng: rối loạn chế độ Hồi tràng, giảm nước bọt (hút thuốc,..), thuốc kích thích thụ thể β, ức chế α, kháng choline, theophiline; caffeine, rượu, thuốc lá, sô cô la hoặc thực phẩm nhiều chất béo.

  • Thoát vị màng

Cơ hoành là một cơ hình vòm dẹt chia sẻ khoang ngực và khoang bụng. Khi cơ hoành được tăng cường các cơ nhỏ dưới màng thắt lưng thắt lưng, ngăn ngừa trào ngược dạ dày thực quản. Khi cơ hoành là thoát vị, một phần của dạ dày tiêu thụ cơ hoành. Tại thời điểm này, các cơ khu ổ chuột dưới xương thắt lưng không ở mức tương tự như cơ hoành, vì vậy trào ngược dễ bị.

Nguyên nhân trong dạ dày

  • Ứ đọng thức ăn trong dạ dày: Viêm dạ dày, ung thư dạ dày, hẹp vị giác… các chất trong dạ dày làm chậm sự lưu thông của ruột và do đó làm tăng áp lực trong dạ dày.
  • Áp lực bụng tăng mạnh: Ho, ngồi hoặc buồn nôn cũng có thể là nguyên nhân gây trào ngược dạ dày.

Một nguyên nhân khác

  • Căng thẳng làm tăng bài tiết cortisol: Cortisol làm tăng axit dạ dày, tăng co bóp dạ dày, đẩy trào ngược dịch dạ dày đến entsofazophagal. Căng thẳng gây ra các rối loạn không rõ nguyên nhân có tính chất thắt lưng khiến cơ thắt lưng trở nên nhạy cảm, kéo dài cơ bắp xảy ra thường xuyên và kéo dài trào ngược bản chất thắt lưng.
  • Thói quen ăn uống không lành mạnh: Ăn quá nhiều, ăn vào ban đêm, tiêu thụ axit (cam, chanh…) trong khi đói, ăn thức ăn nhanh, chiên… bóp cơ sisent, dẫn đến yếu, mở và đóng bất thường, gây trào ngược.
  • Yếu tố bẩm sinh: Cơ thắt lưng dưới yếu, bệnh nhân bỏ qua dạ dày hoặc thoát vị màng, chấn thương do tai nạn… Trào ngược dạ dày ở trẻ nhỏ thường được coi là sinh học bình thường với các dấu hiệu nôn mửa điển hình. Triệu chứng này sẽ giảm dần theo độ tuổi của trẻ và sẽ hoàn toàn bị mất khi trưởng thành.
  • Béo phì: Trọng lượng gây áp lực lên dạ dày và hẹp thắt lưng thấp hơn, gây suy yếu sức mạnh, làm cho axit dạ dày và các chất dễ trào ngược hơn.

4. Tổn thương trào ngược dạ dàysophagala

  • Viêm, loét thực quản: Dịch dạ dày, phát nổ trên thực quản, thường xuyên làm hỏng niêm mạc của đơn vị và gây viêm. Nó có thể khiến bệnh nhân gặp các triệu chứng như khó nuốt, đau khi nuốt, đau ngực. Đặc biệt là đau sau xương ngực khi bạn ăn, buồn nôn, nôn, chán ăn.
  • Hẹp viêm não : Xơ hóa viêm não làm giảm estua, este hẹp
  • Thực quản barrett (trước ung thư thực quản): Đây là tình trạng trong đó các tế bào lót trong thực quản thấp được sửa đổi bằng màu sắc do tiếp xúc nhiều lần với axit dạ dày. Chỉ một tỷ lệ nhỏ những người bị trào ngược dạ dày thực quản phát triển vào thực quản của Barrett.
  • Ung thư thực quản: Trào ngược dạ dày dẫn đến thực quản barrett và gây ung thư thực quản là một biến chứng hiếm gặp, nghiêm trọng. Kèm theo các triệu chứng như nghẹt thở, mỉa mai, đau ngực, đau dai dẳng, lạm dụng, ho liên tục, đau ngực, hội chứng nhiễm trùng đặc biệt. Đôi khi hạch bạch huyết có thể lpable ở lỗ trên bên trái hoặc ở cả hai bên. Sau thời gian mắc bệnh, toàn bộ cơ thể bệnh nhân mỏng, trong vòng 1 tháng 5 kg có thể bị mất do nuốt, suy dinh dưỡng. Da sẫm màu, khô, nếp nhăn dường như nổi. Khuôn mặt và bàn tay có những nếp nhăn dễ nhìn thấy và nhìn thấy nhất.
  • Một lượng nhỏ axit có tính axit chảy vào đường hô hấp trên cũng có thể gây đau họng,viêm mũi họng, viêm phế quản hoặc phổi. Bệnh nhân ho và nén kéo dài, nhưng không đáp ứng hoặc phản ứng xấu với điều trị thường xuyên. Một số bị bắt gặp làm dày dây rốn trong cổ họng. Ngoài ra, những người mắc bệnh trào ngược có thể bị mất răng, viêm, tuyến giáp…
Xem:  Thẻ căn cước công dân làm ở đâu ???

Nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản

5. Cách điều trị trào ngược dạ dày thực quản

Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn về việc điều trị trào ngược dạ dày thực quản bao gồm: thay đổi lối sống, phương pháp điều trị y tế, phương pháp điều trị phẫu thuật và các phương pháp điều trị khác.

  • Chọn một loại thực phẩm kiềm trung tính với axit: thực phẩm bị chèn ép như bánh mì hoặc vảy chua hoặc protein dễ tiêu hóa,… trong khi thực phẩm này giúp ngăn ngừa xói mòn niêm mạc trong axit dạ dày, làm hạn chế tốc độ của các cơ thắt lưng với một vụ phun trào axit.
  • Hạn chế các loại thực phẩm kích thích tăng tiết axit hoặc kích thích cơ bắp dưới est: trái cây có nhiều axit (chanh, cam, dứa…), nước lấp lánh, thức ăn cay, nóng, sô cô la…
  • Kiêng rượu, cà phê, thuốc lá. Không mặc quá nhiều quần áo chật, không ăn, không ăn khuya, không uốn cong quá lâu, không đổ 2 giờ sau bữa ăn, không uống quá nhiều nước trong khi ăn. Ngủ trên đầu anh cao 6 inch so với chân anh.
  • Giảm cân, nếu đó là cân nặng, béo phì.

6. Lựa chọn thực phẩm thích hợp cho trào ngược dạ dày thực quản

  • Bánh mì, vảy chiên

Thực phẩm này rất tốt trong việc giảm axit dư thừa trong dạ dày, giúp hạn chế tác hại đối với những người bị trào ngược dạ dày.

  • Đậu, đậu

Đậu Hà Lan, thịt gà, đậu đỏ,… chứa hàm lượng chất xơ và axit amin cao … tốt nhất là chọn cho những người bị trào ngược dạ dày.

  • Dễ dàng kiểm tra protein

Protein tiêu hóa dễ dàng bao gồm: thăn lợn, bụng lợn, lưỡi lợn. Những protein này góp phần trung hòa axit, hạn chế các triệu chứng của bệnh đối với những người bị trào ngược dạ dày.

  • sữa chua

Sữa chua giúp tiêu hóa thức ăn nhanh hơn, không chỉ trong sữa chua có chứa men vi sinh giúp cải thiện tiêu hóa. Những người bị trào ngược dạ dày nên sử dụng sữa chua hàng ngày, nhưng không nên ăn khi đói.

  • Nhầm lẫn và mật ong

Nghệ, mật ong được sử dụng như một cảm lạnh thông thường trong các khóa học hàng ngày, nhưng cũng rất hiệu quả thúc đẩy điều trị những người bị trào ngược dạ dày.

Khi thích nghi với chế độ ăn uống và dinh dưỡng mà không cải thiện các triệu chứng, cần phải điều trị các phương pháp nội bộ, phẫu thuật, và do đó sử dụng thuốc hoặc phẫu thuật. Khi lựa chọn phương pháp cần căn cứ vào nguyên nhân gây bệnh trào ngược dạ dày thực quản và biểu hiện của bệnh, bác sĩ sẽ tiến hành điều trị dần dần với các mục tiêu sau: Kiểm soát triệu chứng, cải thiện chất lượng cuộc sống; Ngay lập tức làm sẹo tổn thương, nếu có; Kiểm soát và giảm nguy cơ biến chứng…

Nếu bạn cần tham khảo ý kiến và đến các bệnh viện trong ngành chăm sóc sức khỏe trên toàn quốc, hãy đặt một trang web sẽ được phục vụ.

Để được tư vấn trực tiếp, hãy nhấp vào đường dây nóng hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY. Đọcthêm

9M317 20 bài viết hữu ích?

Dịch vụ từ Vinmec

Tầm soát ung thư thực quản, dạ dày và đại trực tràng

5.500.000DdXem thêm

Gói tầm soát ung thư thực quản và dạ dày

3.500.000DdXem thêm

Tầm soát ung thư buồng trứng – nguy cơ cao

5.000.000DdXem thêm

Dây từ gói máu – Giữ 1 mẫu trong 1 năm

30.000.000DdXem thêm

Làm mẹ, Bình thường, Chương trình mang thai đôi (27 tuần)

51.400.000DdXem thêm

Gói phục hồi chức năng dưới xương chậu sau khi sinh vùng chậu

2.000.000DdXem thêm

Chương trình tiêm chủng trẻ em vàng (0-1 năm)

20.500.000DdXem thêm

Thông tin về bác sĩ

Thạc sĩ, Chuyên gia 2 Phan Thị Minh Hương

Đăng ký khám bệnh và phụkhoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà NẵngXem thông tin về bác sĩ Trong các bài viết liên quan

  • Mẹ tôi bị bỏng họng rất nặng, nội soi bác sĩ chẩn đoán trào ngược dạ dày.
  • Chào bác sĩ. Bác sĩ hỏi tôi, tôi đang đau và nóng rát ở bên phải ngực vào khoảng 11:00 sáng.m. đến 3:00 sáng.m. Tôi hy vọng bác sĩ giới thiệu nó cho tôi. Cảm ơn bác sĩ!
  • Chào bác sĩ. Cổ họng tôi có những hạt nhỏ rất khó chịu, đôi khi ho và burging. Tôi có thể ợ nước. Bác sĩ hỏi tôi, tôi có thể điều trị viêm hạt bằng thuốc gì? Tôi hy vọng…
  • Sự kết hợp của tăng tỷ lệ mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) và béo phì đã tạo ra mối quan tâm lớn về mối quan hệ giữa hai điều kiện. Một số nghiên cứu là…
  • Tôi thường cảm thấy đau bụng, vì vậy tôi đã đến bệnh viện và bác sĩ nói với tôi rằng tôi bị viêm thực quản trào ngược và micosas trên thực quản bị tổn thương (loét). Tôi đã dùng thuốc được hơn một năm…

Những người bị trào ngược dạ dày cần ăn gì để cải thiện triệu chứng?

Trào ngược dạ dày nên ăn gì?

Những người bị trào ngược dạ dày thường sẽ có các triệu chứng như bỏng, bỏng, đầy bụng, buồn nôn, v.v. Do đó, để điều trị những biểu hiện khó chịu này, ngoài thuốc theo toa, các bác sĩ cần chú ý đến lối sống khoa học và vấn đề ăn gì? Nên hạn chế hoặc kiêng tiêu thụ bất cứ thứ gì.

Sau đây mời các bạn cùng chúng tôi giải quyết vấn đề trên sau khi tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa dạ dày hàng đầu tại Bệnh viện Đa khoa Boo Son: 1. Bệnh nhântrào ngược dạ dày nên ăn những loại thực phẩm nào?

Trào ngược dạ dày là một bệnh đường tiêu hóa, vì vậy các vấn đề ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến bệnh trào ngược dạ dày. Nó cũng là nguyên nhân gây bệnh nếu chúng ta sử dụng thực phẩm không tốt cho quá trình tiêu hóa của hệ thống. Do đó, để ngăn ngừa và giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh, bạn nên sử dụng một số thực phẩm sau:

Xem:  Anh nhà ở đâu thế hợp âm ???


Thực phẩm tốt cho người mắc bệnh dạ dày (Minh họa)

Nên ăn gừng – vàng nhầm lẫn

Kể từ đó, mọi người đã sử dụng gừng và sự nhầm lẫn làm gia vị đáng nhớ trong một số món ăn và được sử dụng khá thường xuyên. Nhưng không nhiều người biết tác dụng đặc biệt của nó đối với bệnh dạ dày trào ngược. Nhờ đặc tính chống viêm tự nhiên, gừng và bồn chồn được sử dụng rất nhiều để điều trị các bệnh tiêu hóa. Ngày nay, các nhà khoa học cũng đang nghiên cứu và chiết xuất thành công hoạt chất của nghệ nano từ nghệ vàng bằng công nghệ nano để tăng hiệu quả điều trị nghệ 40 lần so với sử dụng nghệ tươi hoặc nghệ thông thường.

Nên ăn đậu với thực phẩm giàu chất xơ

Đậu chứa rất nhiều chất xơ và axit amin cần thiết cho sức khỏe được sử dụng bởi những người bị trào ngược. Tuy nhiên, một số loại đậu có thể gây đầy hơi, chẳng hạn như đậu nành, đậu Hà Lan, thịt gà, đậu đen… để tránh carbohydrate phức tạp. Để giảm thiểu hiện tượng này, bạn nên đánh chìm đậu khô qua đêm trước khi chế biến để làm mềm đậu, đậu. Bạn có thể không phải hoàn toàn kìm trì, nhưng bạn nên ăn với số lượng nhỏ để cơ thể dần thích nghi.

Ngũ cốc này nên được ăn

Nó được coi là một thực phẩm linh hoạt được sử dụng không chỉ bởi phụ nữ để làm đẹp, mà còn bởi những người rất tốt với các bệnh tim mạch và bệnh nhân bị trào ngược tĩnh mạch dạ dày. Tuyên thệ vào buổi sáng cung cấp cho cơ thể năng lượng phong phú và giúp hấp thụ axit dư thừa sau một giấc ngủ dài do chất xơ tự nhiên cao.

Nên uống sữa

Sữa giúp cung cấp nhiều chất dinh dưỡng hơn cho cơ thể và có khả năng nuôi axit trong dạ dày thậm chí dễ tiêu hóa hơn. Do đó, nó có tác dụng rất tốt cho những người bị trào ngược dạ dày thực quản. Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng sữa không nên được uống tại thời điểm thức dậy hoặc khi bụng đói. Tốt nhất là cho dù một người có bị bệnh hay không, uống sữa khoảng 2 giờ sau khi ăn. Uống sữa ấm, lạnh hoặc quá nóng là không tốt.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng sữa chua: Vì nó chứa chế phẩm sinh học giúp tăng tốc độ tiêu hóa, do đó đẩy nhanh quá trình làm rỗng dạ dày và nhanh chóng cải thiện bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

Nên ăn bánh mì

Bánh mì từ lâu đã được coi là một người bạn tốt của dạ dày. Nó không chỉ tốt với dạ dày, mà còn là một thực phẩm tuyệt vời cho những người bị trào ngược dạ dày. Do khả năng hút “axit”, nó giúp giảm lượng axit trong dạ dày, hạn chế thiệt hại cho dạ dày do các axit này gây ra. 2. Những người bị trào ngược dạ dày nên ăn những loại trái cây nào?

Trái cây tốt cho người bị trào ngược dạ dày

Nên ăn chuối chín không nên ăn chuối ớt bột

Chuối dễ tiêu hóa và thường không làm hỏng dạ dày. Chuối giúp bảo vệ màng nhầy của dạ dày bằng cách trung hòa lượng axit trong dạ dày. Chuối cũng chứa rất nhiều sợi mềm có tác dụng tiêu hóa nhẹ và giúp loại bỏ độc tố trong hệ tiêu hóa. Người bị trào ngược dạ dày nên ăn kỹ chuối chín và ăn sau khi ăn trong 30 phút là tốt nhất, tránh tiêu thụ chuối tiêu.

Nên ăn dưa hấu hoặc dưa hấu gang

Do khả năng trung hòa axit dư thừa trong dạ dày thành dưa, dưa hấu được nhiều chuyên gia y tế khuyên dùng cho bệnh nhân trào ngược dạ dày, đặc biệt là các bệnh về dạ dày nói chung. Cả hai đều cung cấp một gói vitamin cho cơ thể và có thể cải thiện chứng ợ nóng và ợ nóng trong bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

Nên ăn bơ

Bơ có đặc tính mềm, dễ tiêu hóa rất thân thiện với dạ dày. Ăn bơ thường xuyên cải thiện quá trình tiêu hóa của các chuyển động đường ruột. Đặc biệt là bơ chứa rất nhiều calics có tác dụng cải thiện căng thẳng, căng thẳng gây đau dạ dày.

Nên ăn đu đủ chín

Trong đu đủ chín có các enzyme papain và chymopapine giúp phá vỡ các protein khó tiêu hóa. Ăn đu đủ trưởng thành giúp kích thích tiêu hóa, giảm nghẹt thở và giúp điều trị táo bón, làm dịu dạ dày bằng cách giảm nồng độ axit làm tăng bài tiết.

Nên ăn táo

Táo rất giàu pectin, chất xơ hòa tan có tác dụng hỗ trợ quá trình bài tiết, được thực hiện trơn tru, cải thiện hệ tiêu hóa, chống táo bón, phù hợp với những người có dạ dày yếu. Lưu ý rằng bạn nên ăn táo ngọt và tránh táo gần nhất, táo xanh.

Nên ăn dưa chuột

Dưa chuột rất giàu chất xơ, chất dinh dưỡng và khoáng chất như canxi, folate, chất béo, vitamin C. Trong dưa chuột có Erepsin – một loại protein tiêu hóa dễ dàng. Ăn dưa chuột giúp giảm các triệu chứng bỏng do trào ngược dạ dày.

Nên ăn quả việt quất

Quả việt quất là một nguồn chất xơ và vitamin C phong phú, có tác dụng chống oxy hóa và giúp loét dạ dày chữa lành nhanh chóng. Quả việt quất cũng có khả năng chống ung thư ruột. Nên sử dụng quả việt quất dưới dạng nước ép.

Nên ăn mận

Mận có tác dụng nhuận tràng tự nhiên. Trong mận có một hợp chất gọi là dihydroxyphenyl isatin, giúp kích thích ruột bị co thắt và tiêu hóa thức ăn. Mận chứa một lượng lớn chất xơ hòa tan, magiê, Sorbitol giúp đổ đường tiêu hóa hoạt động trơn tru. Do đó, ăn mận mang lại rất nhiều tác dụng tốt cho những người bị trào ngược chất béo. Nên uống nước dừa

Nước dừa cung cấp rất nhiều khoáng chất, vitamin và điện phân giúp cơ thể không hết nước. Nước dừa có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm nhẹ, giúp loét dạ dày lành nhanh chóng. Những người bị trào ngược dạ dày có thể thường xuyên uống nước dừa, nhưng không quá 2 quả / ngày.

Nên ăn thanh long

Thanh long đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa. Hàm lượng nước và chất xơ hòa tan, đặc biệt là chất nhầy trong trái cây này hoạt động như một màng bảo vệ màng nhầy dạ dày khỏi các tác động có hại. Thanh long cũng cung cấp một lượng lớn chất dinh dưỡng cho cơ thể mà không buộc dạ dày phải tác động quá nhiều đến tiêu hóa của chúng. 3. Bệnh nhân trào ngược dạ dày nên ăn gì?

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản xảy ra khi có sự mất cân bằng giữa hai yếu tố tấn công và phòng thủ. Các yếu tố co giật bao gồm sự gia tăng bài tiết HCl, pepsin và ứ đọng thức ăn trong dạ dày, làm tăng áp lực lên cơ sistine thắt lưng, gây trào ngược dạ dày vô sinh. Khi yếu tố tấn công quá mạnh, nó sẽ có đầy đủ sự bảo vệ. Một loại thực phẩm kích thích, đồ uống có gas… là nguyên nhân làm tăng bí mật của HCl và pepsin làm tăng yếu tố tấn công. Do đó, những người bị trào ngược dạ dày thực quản không nên sử dụng thực phẩm và hạn chế các loại trái cây và đồ uống như:

Xem:  Kiểm nghiệm thực phẩm ở đâu ???

Không ăn trái cây nhựa như xiêm, quả sung…

Quả có rất nhiều nhựa khi vào dạ dày kết hợp với axit dạ dày để tạo thành những lọn tóc nhỏ. Nó có thể phát triển thành những viên sỏi tồn tại trong cơ thể, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa.

Thực phẩm hạn chế chất béo cao, thực phẩm béo, béo

Thực phẩm giàu chất béo sẽ tạo ra tiêu hóa dạ dày và tăng áp lực lên dạ dày. Dạ dày mở rộng làm tăng áp lực lên cơ stent thắt lưng dưới. Một thời gian tiêu hóa thức ăn lâu hơn gây ra sự chậm lại trong tiêu hóa thức ăn, gây ra khả năng trào ngược dạ dày thực quản.

Hạn chế tiêu thụ cà chua khi bạn đói

Bệnh nhân không nên ăn cà chua khi bụng đói, đặc biệt nếu bạn bị trào ngược axit hoặc loét dạ dày. Cà chua có hàm lượng axit tanic cao có thể làm tăng nồng độ axit trong dạ dày và làm nặng thêm trào ngược, gây khó chịu.

Hạn chế tiêu thụ lê

Nhiều người nghĩ rằng lê là loại trái cây vô hại đối với dạ dày. Thực tế là đối với những người bị trào ngược dạ dày với dạ dày yếu, việc tiêu thụ lê sẽ khiến lớp bảo vệ của dạ dày bị vỡ vụn. Vì quả lê có nhiều chất xơ không sử dụng được, những người bị trào ngược dạ dày sẽ bị kích thích bởi dạ dày khi ăn lê.

Kiêng thức ăn và đồ uống có chứa nhiều axit

Cam, chanh… là những loại trái cây chứa nhiều axit không tốt cho dạ dày, vì nó làm cho axit trong dạ dày dễ gây loét dạ dày và trào ngược căng thẳng.

Hạn chế lượng muối

Muối không chỉ có hại cho các bệnh như thận, huyết áp cao, tim mạch… bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Đây là một trong nhiều nguyên nhân gây trào ngược dạ dày. Do đó, nếu bạn bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản, bạn nên hạn chế ăn muối hoặc nhẹ.

Không nên ăn sô cô la

Nó chứa rất nhiều chất béo và sữa trong sô cô la. Như đã đề cập ở trên, chất béo làm nặng thêm trào ngược. Menticsan trong sô cô la là một chất thư giãn an thần thắt lưng thấp hơn gây trào ngược. Đó là tin buồn cho sô cô la chuyên dụng.

Không uống cà phê, không hút thuốc, không uống rượu bia…

Cà phê, thuốc lá hoặc rượu hoặc chất kích thích thường có khả năng làm giảm các yếu tố bảo vệ cửa sông và tăng các yếu tố tấn công, do đó làm tăng một phần cortisol, làm trầm trọng thêm trào ngược dạ dày thực quản. Cortisol không chỉ làm tăng bài tiết axit HCl, pepsin, mà còn làm giảm bài tiết niêm mạc, bảo vệ niêm mạc dạ dày.

Thông qua bài viết này, chúng tôi cũng giải thích một chút cho dù thực phẩm, đồ uống tốt hay xấu cho những người bị trào ngược dạ dày, vì vậy bạn có thể hiểu cái nào có dạ dày khỏe mạnh nhất. Ngoài ra, nếu bạn cần đặt lịch khám và tư vấn về bệnh trào ngược dạ dày tại Bệnh viện Đa khoa Boo Son, vui lòng liên hệ website https://baosonhospital.com hoặc hotline 0915850770 và tổng đài 1900 599 858

Ăn gì và kiềm chế trào ngược dạ dày?

Tư vấn Liên hệ Đăng ký Xuất bản ngày 13 tháng 5 năm 2021Bởi các nghiahsgsđược phân loại là không bao gồm

Để lại nhận xét

Địa chỉ e-mail của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

bình luận

Tên *

e-mail *

Trang web

Lưu tên, email và trang web của tôi trong trình duyệt này để biết thêm nhận xét.

Sau khi điều hướng

Tìm kiếm Bài đăng Trước…

Bài viết gần đây

Xuất bản ngày 13 tháng 9 năm 2010. May 2021.By nghiahsgs đượcphân loại là không được phân loại

Để lại nhận xét

Địa chỉ e-mail của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

bình luận

tên *

E-mail *

Trang web

Lưu tên, email và trang web của tôi trong trình duyệt này để biết thêm nhận xét.

Sau khi điều hướng

Thư trướcTrào ngược d ã dày thực qu tìm kiếm …

Bài viết gần đây

Xuất bản ngày 13 tháng 5 năm 2021 Bởi nghiahsgsĐược phân loại là Không phân loại

Để lại nhận xét

Địa chỉ e-mail của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

bình luận

Đặt tên cho tôi *

E-mail *

Trang web

Lưu tên, email và trang web của tôi trong trình duyệt này vào lần tới tôi sẽ nhận xét.

Sau khi điều hướng

Trào ngược previour postGastroesophageal: Ăn gì và ăn gì nhanh? tìm kiếm…

Bài viết gần đây

Xuất bản ngày 13 tháng 5 năm 2021Bởi các nghiahsgsđược phân loại là Chưa phân loại

Để lại nhận xét

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

bình luận

Tên *

men *

Trang web

Lưu tên, email và trang web của tôi trong trình duyệt này cho lần tiếp theo tôi nhận xét.

Điều hướng bài viết

Trước postGastroesophageal reflux: St. Jesti và što postiti? tìm kiếm…

Bài viết gần đây

Xuất bản ngày 13 tháng 5 năm 2021Bởi nghiahsgsĐược phân loại là Chưa phân loại

Để lại nhận xét

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

bình luận

Tên *

Email *

Trang web

Lưu tên, email và trang web của tôi trong trình duyệt này cho lần tiếp theo tôi nhận xét.

Điều hướng bài viết

Bài viết trướcTrào ngược dạ dày: Čo là jesť čo rýchlo?tìm kiếm…

Bài viết gần đây

Nhận xét gần đây

Lưu trữ

Loại

Meta

MỚIWPTự hào được cung cấp bởi WordPress.

OriginalGastroesophageal


Tìm Thêm

Click to comment

Leave a Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

The Latest

Copyright © 2015 Flex Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top