Món ăn tốt cho Sức khỏe

Bệnh viêm gan b nên ăn gì ? – 17 thực phẩm nên sử dụng

Cơ cấu khẩu phần ăn / ngày như sau: 1.300 – 1.400 Kcal / ngày năng lượng, 20 – 30 gam chất đạm, 15 – 20 gam lipit, 250 – 280 gam gluxit, 2 – 2,5 lít nước.

Viêm gan mãn tính

Giai đoạn viêm gan mãn tính có thể kéo dài rất lâu và thể trạng của người bệnh lúc này là gan yếu. Vì vậy chúng sẽ không dung nạp những thức ăn quá nhiều chất béo, nhiều loại thức ăn khác nhau hoặc sự thay đổi đột ngột của khí hậu, môi trường.

Nguyên tắc dinh dưỡng trong giai đoạn viêm gan mãn tính sẽ cao hơn: năng lượng là 35Kcal / kg thể trọng / ngày, so với 1-1,5g / kg thể trọng / ngày, lipid 15-20% tổng năng lượng Ăn 3-4 bữa / ngày.

Về cơ cấu dinh dưỡng / ngày: nhu cầu năng lượng 1.800 – 2.000 Kcal / ngày, lượng đạm 50 – 75 gam, lipit 30 – 40 gam, chất bột đường 310 – 340 gam, nước 1,5 – 2,0 lít.

Nếu bạn bị viêm gan B, hãy ăn nhiều bữa nhỏ và uống nhiều nước.  Những người thuộc nhóm viêm gan B nên ăn

Thực phẩm giàu protein     như thịt, cá, trứng, sữa, v.v.

Protein rất cần thiết cho cơ thể. Mọi quá trình trong cơ thể đều cần đến sự có mặt của protein. Đối với người bị viêm gan B, protein cung cấp cho cơ thể người bệnh những chất dinh dưỡng cần thiết.

Thực phẩm giàu vitamin     như trái cây, táo, bí ngô, cà chua, v.v.

Vitamin là dưỡng chất cần thiết cho mọi người, giúp phát triển hệ miễn dịch của cơ thể. Hệ miễn dịch được nuôi dưỡng hợp lý sẽ tăng khả năng điều trị viêm gan B.

Các món ăn dễ tiêu hóa như     súp, cháo, súp, sữa chua, v.v.

Nếu cơ thể mắc bệnh viêm gan B, chức năng gan suy giảm thì nên ưu tiên nhóm thực phẩm này vì chúng giúp gan không phải hoạt động quá nhiều.

Rau:

Nó là một nhóm thực phẩm có chứa vitamin và chất xơ. Tuy nhiên, vitamin trong rau rất dễ bị mất đi trong quá trình chế biến thực phẩm, do đó cần phải chú ý trong cách chế biến để giữ được hàm lượng vitamin này.

Nhóm thực phẩm có      hàm lượng tinh bột    phù hợp   như bột mì, gạo tẻ, tương đậu đen, đậu xanh… Là nhóm thực phẩm tuyệt vời cho người bệnh viêm gan B và chứa nhiều năng lượng giúp ích cho cơ thể. cải thiện tình trạng bệnh viêm gan B.Thực phẩm giàu vitamin rất thích hợp cho người bệnh viêm gan B.

Thực phẩm giàu vitamin phù hợp cho người bệnh viêm gan B    Nhóm thực phẩm người bệnh viêm gan B không nên ăn

Ruột:

Thực phẩm này, là thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao nhất, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng gan nếu mắc bệnh viêm gan B, ví dụ như ức chế tiết mật, giảm quá trình giải độc và chuyển hóa các chất béo. chúng dễ dẫn đến gan nhiễm mỡ và biến chứng thành xơ gan.

Thực phẩm quá giàu protein,     chẳng hạn như thịt dê, có thể là:

Thực phẩm này giàu đạm và các loại vitamin cần thiết cho cơ thể nhưng lại có tính nóng, khó tiêu hóa. Người bị viêm gan B không nên ăn thực phẩm này.

Tôm và cá biển:

Mặc dù nguồn thực phẩm này rất giàu protein, nhưng nó cũng chứa ít cholesterol và thủy ngân, nhờ đó gan hoạt động trên cơ chế chuyển hóa các chất này cao hơn, cũng như lọc các chất độc.

Măng – nhân sâm:

Măng rất giàu chất xơ, nhưng lại chứa chất độc gây hại cho gan. Ngoài ra, măng rất khó tiêu hóa và có ảnh hưởng xấu đến quá trình chuyển hóa của gan. Nhân sâm có tác dụng nâng cao nhiệt độ cơ thể luôn tăng cao ở những người bị viêm gan B. Vì vậy, những người bị viêm gan B ăn nhân sâm có nguy cơ xuất huyết nội tạng rất cao.

Xem:  Bệnh viêm tụy cấp nên ăn gì ? - 11 thực phẩm nên sử dụng

Đồ ăn nhiều chất béo:

Lượng dầu mỡ trong những thực phẩm này rất nhiều gây ảnh hưởng đến công việc của gan, vì khi gan bị tổn thương sẽ không chuyển hóa tốt chất béo sẽ dẫn đến gan nhiễm mỡ. Vì vậy, người bệnh viêm gan B nên tránh những thực phẩm này để ngăn ngừa bệnh gan nặng thêm.

Rượu:

Không phải ai uống nhiều rượu cũng mắc bệnh gan, nhưng hầu hết những người bị ung thư gan đều uống rượu thường xuyên hoặc thậm chí lạm dụng. Viêm gan B là cơ sở cho sự phát triển của ung thư gan. Người bệnh viêm gan B uống rượu bia càng nhiều thì gan càng phải làm việc nhiều hơn, từ đó tăng nguy cơ xơ gan và ung thư gan.

Nếu   bạn muốn    có được những thông tin hữu ích hơn, xem trang web Fans   bệnh viện   ở    Hồng Ngọc    .

8 bữa ăn tốt cho người bệnh viêm gan B? Bệnh viêm gan B nên ăn gì? Kiêng những gì?

Viêm gan B mãn tính nên ăn gì để mau hồi phục

  • Hà nội
  • Đà Nẵng
  • Nha Trang
  • Hải phòng
  • Hạ long
  • Phú quốc
  • Hồ Chí Minh

Hỏi bác sĩ Vinmec Đăng ký khám bệnh

Bệnh viêm gan B lây truyền như thế nào?

NHÀ TÀI TRỢ:

Phương thức lây truyền của bệnh viêm gan B đã trở thành vấn đề nan giải của nhiều người. Nó phụ thuộc vào mức độ lây lan cũng như mức độ thiệt hại mà bệnh gây ra.

Vậy cụ thể bệnh viêm gan B có lây không? Bệnh viêm gan B lây truyền như thế nào? Viêm gan B có thực sự lây truyền qua đường tình dục không? Hãy cùng Hello Bacs tìm hiểu câu trả lời trong bài viết dưới đây về các biện pháp phòng tránh nhé! Bệnh viêm gan B có lây không?

Viêm gan B hay viêm gan B là một bệnh gan nặng do nhiễm vi rút viêm gan B (HBV), có thể gây sẹo ở gan. Từ đó, bệnh dễ tiến triển thành suy gan thậm chí là ung thư gan. Dấu hiệu đầu tiên cho thấy HBV đang hoành hành trong cơ thể bạn là màu da hoặc lòng trắng mắt chuyển sang màu vàng.

Bệnh viêm gan B có lây không? Một số nhà nghiên cứu thậm chí còn đánh giá HBV có khả năng lây nhiễm cao hơn cả HIV. HBV có thể tồn tại bên ngoài cơ thể ít nhất một tuần. Chính thời gian tương đối dài đã tạo điều kiện thuận lợi cho vi sinh vật này xâm nhập vào cơ thể người và gây bệnh. Bệnh viêm gan B lây truyền như thế nào?

Môi trường sống ưa thích của vi rút viêm gan B là dịch cơ thể, bao gồm chủ yếu:

  • Máu
  • Tiết dịch âm đạo
  • Tinh trùng

Ngoài ra, vi rút có thể tồn tại trong một số dịch cơ thể khác, chẳng hạn như sữa mẹ, nước tiểu, nước bọt hoặc nước mắt. Tuy nhiên, không giống như ba loại dịch cơ thể trên, virus viêm gan B rất hiếm.

Vậy chính xác thì bệnh viêm gan B lây truyền như thế nào? Các câu trả lời bao gồm:

Đường huyết

Máu là một trong những nơi “trú ngụ” của hầu hết các loại virus viêm gan B. Do đó, một người có thể bị nhiễm viêm gan B qua đường máu khi:

  • Hút máu bị nhiễm HBV
  • Dùng chung kim tiêm hoặc tiếp xúc trực tiếp với máu của người bệnh qua vết thương hở
  • Dùng chung các vật dụng cá nhân có mức độ ô nhiễm máu cao của người bị bệnh, chẳng hạn như bàn chải đánh răng, dao cạo râu, dụng cụ xăm mình hoặc dụng cụ nhổ răng…
  • Tiến hành phẫu thuật trên thiết bị chưa được tiệt trùng đúng cách.
Xem:  Bệnh viêm gan b nên ăn gì ? - 18 thực phẩm nên sử dụng

Viêm gan B lây truyền qua đường tình dục

Ngoài đường máu, virus viêm gan B lây truyền qua đường tình dục là con đường lây nhiễm phổ biến. Theo một số nghiên cứu về sự lây truyền của bệnh viêm gan B, HBV có nguy cơ lây truyền qua đường tình dục cao hơn từ 50 đến 100 lần so với HIV.

Do đó, bạn có nguy cơ nhiễm HBV cao hơn nếu bạn quan hệ tình dục không an toàn, ví dụ:

  • Quan hệ tình dục bằng miệng hoặc hậu môn
  • Dùng chung đồ chơi tình dục chưa qua tiệt trùng
  • Quan hệ tình dục không an toàn, chẳng hạn như sử dụng bao cao su, sử dụng màng ngăn trong quan hệ tình dục bằng miệng
  • Quan hệ tình dục thô bạo, gây trầy xước da, niêm mạc và tạo điều kiện cho vi rút lây lan qua đường máu
  • Quan hệ đồng tính, tập thể hoặc quan hệ với trai, gái mại dâm

Ngoài ra, ngay cả khi bạn có quan hệ tình dục an toàn, tỷ lệ lây nhiễm HBV vẫn cao nếu bạn hoặc bạn tình của bạn không được tiêm phòng theo đúng chỉ định của y tế. Tuy nhiên, không nên quá tin tưởng vào khả năng bảo vệ của vắc xin viêm gan B, vì những người đã được tiêm phòng đầy đủ vẫn có nguy cơ lây nhiễm vi rút qua đường tình dục.

Điều này có thể được giải thích bởi hiệu quả bảo vệ của vắc-xin viêm gan B, cũng được xác định bởi hàm lượng kháng thể chống lại HBsAg (anti-HBs hoặc HBsAb) trong máu của người được tiêm chủng, bao gồm:

  • Nồng độ từ 10 mIU / ml trở lên:     tác dụng bảo vệ
  • Nồng độ trên 100 mIU / ml:     tác dụng miễn dịch rất tốt
  • Nồng độ dưới 10 mIU / ml:     không có tác dụng bảo vệ

Ngoài ra, mỗi người có một mức độ HBsAb khác nhau, và loại kháng thể này sẽ giảm dần theo năm tháng. Do đó, hiệu quả bảo vệ của vắc xin viêm gan B sẽ không còn tốt theo thời gian như khi mới tiêm. Để khắc phục, các chuyên gia khuyến cáo những người có mức HBsAb dưới 10 mIU / ml nên bổ sung thường xuyên.

Viêm gan B lây truyền qua đường tình dục! Vậy người mắc bệnh viêm gan có nên quan hệ tình dục không? Điều này được giải thích một cách linh hoạt trên cơ sở từng trường hợp cụ thể. Tuy nhiên, nói chung, những người bị viêm gan B phải cẩn thận và luôn sử dụng bao cao su trong tất cả các lần quan hệ tình dục. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ lây nhiễm vi rút của đối thủ.

Bệnh viêm gan B có lây qua con đường nào khác ngoài những con đường trên không?

Ngoài lây truyền từ người sang người (lây truyền qua đường máu, quan hệ tình dục…) thì bệnh viêm gan B lây qua đường nào? Đây là một sự lây truyền dọc – vi rút được truyền từ mẹ sang con.

Xem:  Bệnh trào ngược dạ dày nên ăn gì ? - 14 bước chi tiết nhất

Vậy bệnh viêm gan B lây từ mẹ sang con như thế nào? Trong hầu hết các trường hợp, quá trình này sẽ diễn ra trong:

  • Thời kỳ chu sinh (từ tuần thứ 28 của thai kỳ đến ngày thứ 7 sau khi sinh)
  • Những tháng đầu tiên sau khi sinh em bé

Mức độ nhiễm trùng cũng sẽ phụ thuộc vào hai yếu tố:

  • Số lượng vi rút hiện diện trong cơ thể mẹ (về mặt DNA) trong ba tháng cuối của thai kỳ
  • Mức độ HBeAg (mảnh kháng nguyên capsid của HBV) ở phụ nữ mang thai với thời gian tương tự.

Ngoài ra, HBV cũng có khả năng “cô đặc” trong sữa mẹ, ngay cả khi hàm lượng của nó rất thấp. Vì vậy, trẻ có thể bú sữa mẹ tránh vi rút từ mẹ chỉ khi núm vú của mẹ có vết thương hở và đang chảy máu. Cách phòng tránh lây nhiễm virus viêm gan B.

Khi biết virus viêm gan B lây truyền như thế nào, bạn sẽ chú ý hơn trong việc phòng tránh. Hiện nay, cách phòng tránh căn bệnh này chủ yếu là tiêm vắc xin viêm gan B. Các chuyên gia của WHO kêu gọi mọi người nên tiêm phòng đầy đủ để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình. Đặc biệt, những người sống ở các nước dễ bị lây nhiễm HBV như Việt Nam thì phải tiêm vắc xin này.

Ngoài ra, những người có bất kỳ điều nào ở trên cần được ưu tiên tiêm chủng:

  • Cho hoặc nhận máu thường xuyên
  • Lọc máu (lọc máu)
  • Cấy ghép nội tạng hoặc hiến tặng nội tạng
  • Tiêm thuốc
  • Bạn đã từng quan hệ tình dục với người bị viêm gan B mãn tính.
  • Quan hệ tình dục với nhiều đối tượng
  • Tính chất công việc thường xuyên tiếp xúc với máu

Theo nhiều nghiên cứu, vắc xin viêm gan B, có tác dụng thúc đẩy quá trình sản sinh kháng thể trong cơ thể, có khả năng bảo vệ hơn 95% trẻ sơ sinh, trẻ em và thanh thiếu niên nếu được tiêm phòng đầy đủ. Ngoài ra, hiệu ứng này có thể kéo dài hơn 20 năm. Mặt khác, lớp “phòng thủ” này có thể sẽ ổn định nếu mức độ kháng thể kháng vi rút được tạo ra sau khi tiêm chủng cao hơn 1.000 IU / l.

Mong rằng bài viết này đã mang đến cho độc giả Hello Bacsi cái nhìn tổng quan hơn về bệnh viêm gan B lây truyền qua đường nào, từ đó chủ động có những biện pháp phòng tránh hiệu quả và phù hợp.

Các bài báo của Hello Bacsi chỉ mang tính chất cung cấp thông tin và không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y tế. Nguồn tham khảo

Viêm gan B. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hepatitis-b. Có sẵn 9. 9. 2019.

Điều trị viêm gan B. https://www.nhs.uk/conditions/hepatitis-b/treatment/. Có sẵn 9. 9. 2019.

Viêm gan B và những điều bạn cần biết. http://www.wpro.who.int/vietnam/topics/hepatitis/factsheet/en/. Có sẵn 9. 9. 2019.

Viêm gan b nên và không nên ăn gì?


Video Nghiêm ngặt chế độ ăn cho người viêm gan B | VTC

Click to comment

Leave a Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

The Latest

Copyright © 2015 Flex Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top